Schmerzfrei-Auszeit 13. – 16.02.2020

Schmerzfrei-Auszeit heißt intensive Tage, abseits vom Alltag. Eine Auszeit zum Wohle Ihrer Gesundheit, zielgerichtet auf die eigenen Schmerzzustände, die wir gemeinsam und gezielt vom ersten Tag an bearbeiten werden.
Wir starten Donnerstagnachmittag mit einer Bestandsaufnahme und mit einem Einführungsgespräch. In einer Kleingruppe werden wir tägliche Übungseinheiten absolvieren. Innerhalb dieser Zeit werden Sie von uns einzeln betreut und wir lösen die Schmerzen verursachenden Engpässe gezielt auf.
Weiterhin erlernen Sie die wichtigsten Schmerzfrei-Übungen, sowie die dazu gehörenden Techniken der Faszienrollmassage. Damit Sie auch später zu Hause weiter arbeiten können stellen wir Ihnen ein individuelles und persönliches Schmerzfreiprogramm zusammen.
Ihr persönliches Wohlbefinden kann wieder aufleben, da wir Ihren Schmerzzustand täglich beeinflussen und verändern. Es wird Ihnen klar werden, mehr Eigenverantwortung in Sachen Gesundheit und gesundem Lebensstil zu übernehmen.

Weitere Informationen

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Ablauf der Schmerzfrei-Auszeit

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Übernachtungen

Bitte buchen Sie Ihre Übernachtungen im Seehotel Maria-Laach eigenständig.

 

Für die Veranstaltungen bekommen sie mit dem Buchungscode „Grandpre“ eine Ermäßigung von 10 % auf ihre Zimmerbuchung.